體長16公分,較其他種類的侏儒鳥大,喙及尾羽也較長,全身為深褐色,翅及尾羽較淡,喉部橄欖褐色,腳鉛灰色,雌雄羽色相似,而雄鳥喉部有橘褐色光澤。
共13亞種,分布于美洲,由墨西哥西南至厄瓜多西部、玻利維亞北部及巴西東南部,海拔分布300~1,700公尺。
偏好森林環(huán)境,除繁殖期外單獨(dú)活動,以昆蟲及果實(shí)為食,在本科種屬食蟲比例較高者。繁殖期2~8月,求偶展示由1只雄鳥單獨(dú)進(jìn)行,鳴唱聲為2~3聲長哨音,巢為杯狀,以枯葉或葉柄組成,1~1.5公尺高的棕櫚樹或附生植物上,每窩產(chǎn)2枚淡黃色有光澤的卵,有黑色、黑褐色及淡紫色的斑點(diǎn)。