比喻求賢心切。參見「握發(fā)吐哺」條。《淮南子.泛論》:「當此之時,一饋而十起,一沐而三捉發(fā),以勞天下之民」《史記.卷三三.魯周公世家》:「然我一沐三捉發(fā),一飯三吐哺,起以待士,猶恐失天下之賢人」