呼吐穢氣而吸納新氣。道家講求呼吸吐納的方法以養(yǎng)生。三國(guó)魏.曹丕《典論.論郤儉等事》:「眾人無(wú)不鴟視狼顧,呼吸吐納」《文選.嵇康.養(yǎng)生論》:「呼吸吐納,服食養(yǎng)身,使形神相親」